-Doğal antioksidan kaynağıdır.
-Hücreleri zararlı toksinlerden arındırır.
-Bağırsak sağlığını koruyucu bir nimettir.
-Kansere karşı vücudu korur.
-Sinir stres rahatsızlıklarından korur.
-Kolesterolü düşürür.
-Kansızlık problemine iyi gelir ve vücuda enerji verir.
-Bitkisel protein kaynağıdır.
-Kolesterolü düzenler.
-Zihni güçlendirir.