İçeriğinde bulunan kafein nedeniyle beslenme uzmanlarının fazla önermediği bir besindir.Fakat yapılan araştırmalar neticesinde  her gün bir fincan kahve mutlaka içilmelidir.

-Soğuk algınlığı ve astıma iyi gelmektedir.

-fiziksel dayanıklılığı artırı

-Kanı hızlandırır.

-sabahları içilirse gün boyu daha zinde hissetmemize yardımcı olur.