-Zengin vitamin ve mineral kaynağıdır.
-Yüksek ateşi düşürmeye yardımcı olur.
-Hücrelerin erken yaşlanmasının önüne geçer.
-Kolesterol ve kan basıncını dengeler.
-Kanser riskini azaltır.
-Bağışıklığı güçlendirir.
-Kırmızı kan hücrelerini artırır.
-Enerji verir ve cinsel sağlık için tüketilebilir.