-Sabahları kahvaltıyla beraber özellikle yağı tüketildiğinde bağırsakları gevşetir ve hazımsızlığı giderir.
-Karaciğere faydalı olan besinler arasında yer almaktadır.
-Tansiyonu düzenleyicidir.
-Kan basıncını düzenler.
-Doğal antioksidan kaynaklarından birisi olarak bilinir.
-Hücreleri kötü bakterilerden temizler ve oluşumunu engeller.